لامين يامال يظهر انضباطه أثناء صيام رمضان وسط تحديات الدوري مع برشلونة
بواسطة مراد
منذ 4 ساعة
11 زيارات
ثقة: وكالات
شهدت مباراة برشلونة أمام ليفانتي بالدوري الإسباني، التي انتهت بفوز الفريق الكتالوني (3 - 0) لقطة لافتة خارج إطار اللعب بطلها النجم الشاب لامين يامال، البالغ من العمر 18 عاما.
وخلال استراحة شرب الماء في منتصف اللقاء، ظهر يامال بعيدا قليلا عن مقاعد البدلاء الخاصة بفريق برشلونة، منشغلا بتمارين التمدد، بينما كان زملاؤه يشربون الماء ويتلقون التعليمات، حسب موقع فيديو متداول.
ويلتزم يامال بصيام شهر رمضان ويمتنع عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار، لكنه يواجه تحديا إضافيا مع تزامن رمضان مع جدول مزدحم في الدوري الإسباني، ما يتطلب موازنة دقيقة بين المباريات والتدريبات والتعافي.
وسبق أن اتبع يامال برنامجا غذائيا خاصا أعده الجهازان الطبي والتغذية في برشلونة، يعتمد على وجبة سحور مدروسة وتغذية ليلية منظمة للحفاظ على مستويات الطاقة، في مشهد يعكس التزامه الديني واحترافيته داخل الملعب.
شهدت مباراة برشلونة أمام ليفانتي بالدوري الإسباني، التي انتهت بفوز الفريق الكتالوني (3 - 0) لقطة لافتة خارج إطار اللعب بطلها النجم الشاب لامين يامال، البالغ من العمر 18 عاما.
وخلال استراحة شرب الماء في منتصف اللقاء، ظهر يامال بعيدا قليلا عن مقاعد البدلاء الخاصة بفريق برشلونة، منشغلا بتمارين التمدد، بينما كان زملاؤه يشربون الماء ويتلقون التعليمات، حسب موقع فيديو متداول.
ويلتزم يامال بصيام شهر رمضان ويمتنع عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار، لكنه يواجه تحديا إضافيا مع تزامن رمضان مع جدول مزدحم في الدوري الإسباني، ما يتطلب موازنة دقيقة بين المباريات والتدريبات والتعافي.
وسبق أن اتبع يامال برنامجا غذائيا خاصا أعده الجهازان الطبي والتغذية في برشلونة، يعتمد على وجبة سحور مدروسة وتغذية ليلية منظمة للحفاظ على مستويات الطاقة، في مشهد يعكس التزامه الديني واحترافيته داخل الملعب.